畫出一條線，你就知道怎麼說：最簡單也最強效的思考整理術【一條線筆記】｜佐野雅代｜方智

出版日：2026/09/01 從只會書寫事實的法院書記官，到侃侃而談的專業講師培育家， 「一條線筆記」改變了作者的人生！ 越強大的工具，架構越簡單！ 「一條線筆記」不但幫你整理思緒， 更帶你精準表達、言之有物，大受歡迎！ 別只在腦中想東想西了！ 改變人生就從畫一條線開始！ 思考更清晰，表達更強而有力！ 開會時突然被點名，雖然有滿腹意見跟點子，卻說不清楚？ 做簡報或面試時，明明已經準備好，臨場卻口條欠佳，錯失難得的機會？ 想在社群網站分享自己讀過的書、看過的電影，卻只說得出「很好看」？ 對伴侶或孩子的心裡話，只因為無法釐清問題，始終難以啟口？ 其實，你不是沒想法，也不是沒知識，只是還沒整理好而已。 作者身為法院書記官，每每被問問題時，只能闡述事實，卻毫無個人見解，逐漸被邊緣化，直到她發現了這個簡單實用的「一條線筆記」。 只要在左邊寫下「事實或他人的意見」，右邊寫下「自己的觀點與感受」， 一下子就能整理腦中思緒，找到自己能發揮的空間，成為一個創造者，而非複讀機！ 這完全改變了別人對她的看法與評價！ 更珍貴的是，這個方法在生活中的方方面面，都能發揮功效，幫你一把。 可運用領域： 【職場】會議、聽簡報 【學校】聽課、聽演講 【學習】聽講座、進修 【教養】親子溝通 【自我成長】行動管理、自我反省 【日常生活】解決煩惱、人際關係難題